梁腹板高度是指梁截面的有效高度减去板厚。具体来说，梁腹板高度（hw）的计算公式为：
```hw = h0 - hf```
其中：
`h0` 是梁截面的有效高度；
`hf` 是上部翼缘厚度，如果梁的两侧有现浇板，则取两侧板厚的较大值。
当梁的腹板高度超过450mm时，通常需要在梁的两个侧面沿高度配置纵向构造钢筋，以增强梁的承载能力和稳定性。
需要注意的是，规范中规定的梁腹板高度是基于截面有效高度计算的，并且根据不同的梁截面形状（如矩形、T形、I形等），计算方式可能略有不同。
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