跑步需要几步一呼吸最好? 为什么一跑步就上气不接下气,喘成狗? 为什么一跑步就腹痛难忍? 答案是,你不会呼吸! 一般来说,跑步腹痛可能会有两个方面的原因,一个...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。